Blog

اسموتی نکتار طلایی

نوشته شده توسط:

اسموتی نکتار طلایی , این نوشیدنی هم می تواند صبحانه ای مقوی باشد و هم در کنار چند قالب یخ میان وعده ای عالی است.

مواد لازم

۲ پیمانه آب پرتقال ۱/۴ پیمانه عسل ۱ قاشق چای خوری آبلیمو ۲ قاشق چای خوری زنجبیل ۲ عدد موز

اسموتی نکتار طلایی

طرز تهیه

۱- از آب پرتقال و آبلیموی تازه استفاده کنید. ۲- از زنجبیل تازه ی رنده شده استفاده کنید. ۳- موز را پوست گرفته و آن را به شکل قطعه های کوچک تر تقسیم کنید. آب پرتقال را با عسل، آبلیمو ، زنجبیل رنده شده و تکه های موز در مخلوط کن ریخته و بزنید تا یکدست شود. اسموتی را بچشید و در صورت تمایل عسل بیشتری به آن اضافه کنید. آن را فورا سرو کنید. 

0

About the Author:

  Related Posts

ارسال دیدگاه